서울교육청, '집콕' 스트레스 학생 위한 정신건강 프로그램 보급

서울시교육청은 코로나19 탓에 집에 머무는 시간이 길어져 스트레스를 받는 학생들을 위해 온라인 보건교육 프로그램을 보급한다고 12일 밝혔다.

이번 프로그램은 학생들이 정신적 긴장을 풀어주는 '이완요법'을 쉽게 배울 수 있도록 도와주는 동영상과 자신의 스트레스 정도 등을 확인할 수 있는 체크리스트 등으로 구성됐다.

교육청 홈페이지와 서울교육포털, 교육부 학생건강정보센터, 유튜브 등에서 내려받거나 시청할 수 있다.

교육청은 초등학생과 중학생 대상 온라인 보건교육에 활용할 수 있는 4차시 분량의 정신건강 증진 수업용 동영상과 교사지침서도 함께 보급한다.

/연합뉴스