지속되는 어지럼증엔 흔히 `빈혈`을 의심한다.그러나 빈혈 증상은 어지럼증보다는 숨이 찬 게 대표적이다. 또 피로감, 식욕저하, 소화불량 등이 빈혈의 주요 증상이다.다만 어지럼증과 빙빙 도는 증상은 빈혈보다는 귀 안쪽이나 머리에 문제가 있는 경우가 더 많다.빈혈의 대표적인 원인으로는 영양분 부족, 출혈, 위암이나 대장암 등이다. 증상이 심하면 심장에 손상을 일으킬 수 있고, 심한 경우 심장 손상은 회복되지 않을 수도 있다.철분부족 빈혈을 예방하려면 평소 먹는 음식도 중요하다. 철분이 많이 함유된 식품으로는 시금치, 땅콩, 아몬드, 해바라기씨, 소고기, 돼지고기, 양고기 등이 있다.트렌드와치팀 김경민기자 trendwatch@wowtv.co.kr한국경제TV 핫뉴스ㆍ전여옥 "박근혜 주변에 이상한 사람들 참 많았다"ㆍ‘어쩌다 18’ 이유비, 떠도는 ‘성형설’ 잠재운 충격 과거 ㆍ추자현 임신, 아빠 되는 우효광 “고마워요 사랑해요” ㆍ아이린, 마른 줄만 알았는데...‘아찔’한 볼륨 몸매 ㆍ김준현 딸 태은 최초공개, 엄마 닮은 깜찍 미모 ‘치명적 매력’ⓒ 한국경제TV, 무단 전재 및 재배포 금지