오프닝>

장익경/ 행복한 주말 다양한 건강 정보와 함께 하는 여러분의 건강

가이드 <건강매거진>의 장익경입니다. 안녕하세요?



김미영/ 안녕하세요? 김미영입니다.



장익경/ 건강매거진 1부에서는 시청자 상담을 통해 척추 질환에 관한

모든 궁금증 해결해 드립니다.



김미영/ 증상이 의심되거나 치료법 궁금한 분들 상담 받아보시면

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한 주간의 건강 관련 소식을 알려주는 헬스&이슈부터 만나보실까요?



헬스&이슈>

뉴스 1> 임신부의 갑상선 기능 이상, 빠른 치료가 중요!

소슬지/ 매주 찾아오는 건강가이드 <헬스 앤 이슈> 입니다.

임신부는 자신보다 태아의 건강을 먼저 생각하기 때문에 감기약을 먹는 것도 피하게 되는데요. 만약 혈액검사에서 갑상선 자극 호르몬 수치가 높게 나와 약을 먹어야한다면 어떻게 해야 할까요? 오늘 <헬스앤이슈>에서는 임신부들의 갑상선 호르몬제 복용에 대해서 알아봤습니다.



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갑상선호르몬은 뇌하수체에서 만들어지는 갑상선자극호르몬인 TSH에 의해 일정량이 유지됩니다. 임신 초기에는 에스트로겐과 태반 호르몬의 분비가 증가되면서 체내 갑상선 호르몬이 증가하게 되는데요. 따라서 갑상선자극호르몬은 상대적으로 비 임신시에 비해 낮은 범위를 유지하는 것이 정상적인 반응입니다. 그런데 만약 혈액검사에서 갑상선자극호르몬의 수치가 높게 나왔다면 갑상선 호르몬이 상대적으로 부족해 갑상선 자극 호르몬의 수치가 올라간 것으로 볼 수 있는데요. 갑상선 호르몬의 부족은 임신시 갑상선 기능 저하증을 초래할 수 있어 주의를 해야 합니다. 임신 중 치료받지 못한 모체의 갑상선 기능 저하증은 임신성 고혈압이나 산후 출혈의 원인이 되고 심하면 태아의 생명까지 위험하게 할 수 있기 때문인데요. 따라서 정밀 혈액검사를 시행한 후 갑상선기능저하증이 확실하다면 전문의를 통해 갑상선호르몬제 복용을 바로 시작하는 것이 좋습니다. (전화 인터뷰 있습니다)

>> INTERVIEW



뉴스 2> 한쪽만 닳는 신발? 구두굽이 말하는 건강신호

소슬지/ 혹시 구두의 굽을 교체할 때 한쪽으로만 유독 굽이 빨리 닳는 경우가 있지 않으셨나요? 그렇다면 지금 잘못된 자세나 걸음걸이로 걷고 있지 않은지 유심히 살펴보셔야할 것 같습니다.



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정상적인 체형과 바른 걸음을 할 경우에는 체중이 발바닥에 균등하게 분산되기 때문에 구두굽이 전체적으로 닳게 됩니다. 반면 특정부위 및 한쪽 신발이 유독 빨리 닳았다면 이는 걸음걸이 및 체형에 이상이 있다는 것을 뜻하는데요. 가령 앞굽이 빨리 닳는 경우는 앞쪽으로 체중이 실려 있다는 것을 의미하므로 대게 등이 굽어있는 경우일 수 있습니다. 또한 안쪽 굽이나 바깥쪽 굽이 빨리 닳는 경우는 평발이나 안짱걸음 혹은 휜 다리 등을 의심해볼 수 있는데요. 만약 이렇게 자신의 신발굽이 한쪽으로만 닳아있다면 체형과 걸음에 이상이 없는지 살펴보는 것이 좋겠습니다. 더불어 자신의 신발이 잘 맞는 것인지도 꼭 확인해 보는 것이 중요한데요. 몸에 맞지 않는 신발의 착용이 잘못된 걸음걸이와 자세 변형의 원인일 수 있기 때문입니다. 올바른 신발의 선택은 가급적 너무 딱 맞는 것은 삼가고 굽이 아예 없거나 5cm이상으로 높은 것보다는 2,3cm 굽의 신발을 착용하는 것이 건강한 착화에 도움이 되겠습니다.



소슬지> 5월 관광 주간을 맞아 가족과 함께 나들이 계획 세우신 분들 많으시죠? 즐거운 외출 전에 꼭 준비하셔야 될 게 있는데요. 바로 자외선 차단제를 바르는 것입니다. 5월의 강한 햇빛이 피부 건강을 해치지 않도록 외출 30분 전에 자외선 차단제를 얼굴 전체에 가볍게 펴 바른 후, 돌출된 이마와 광대뼈, 코 부분을 한 번 더 꼼꼼하게 발라주시면 좋겠습니다. 지금까지 <헬스 &이슈> 소슬지였습니다. [장익경 한국경제TV 의학전문기자]


장익경기자 ikjang@wowtv.co.kr
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