방송인 박지윤이 자신의 블로그를 통해 고구마 다이어트를 소개했다.





4일 박지윤은 자신의 블로그에 ‘고구마 다이어트’라는 제목으로 글과 사진을 올렸다.



박지윤은 “사실 제가 그닥 훌륭한 몸매는 아니지만 첫 아이 때 30kg, 둘째 아이 때 12kg가 쪘다가 본래 몸무게로 되돌린 뼈아픈 경험자로서 비법 좀 공유해볼까 해요”라고 말문을 열었다.



이어 박지윤은 “첫 번째, 언제 먹어도 맛있고 질리지 않는다. 두번째, 포만감을 주며 섬유질이 많아 다이어트시 걸리기 쉬운 변비도 예방해준다. 세 번째, 단맛이 강하므로 다이어트시 빠지기 쉬운 달다구리들의 유혹으로부터 날 지켜준다”고 했다.



또한 “네 번째, 조리 방법이 쉽고 휴대가 간편하며 사계절 쉽게 구할 수 있다. 마지막으로 가장 중요한 다섯 번째 이유는 GI 지수가 낮다입니다”라고 고구마 다이어트의 효과를 소개했다.

한편 박지윤은 `욕망 아줌마`라는 닉네임으로 활발히 블로그 활동을 하고 있다.



박지윤 블로그 소식을 접한 네티즌들은 “박지윤 블로그, 욕망 아줌마 대단하다” “박지윤 블로그, 앞으로도 많이 올려주세요” “박지윤 블로그, 여전히 예쁘시네요” 등의 반응을 보였다. (사진출처: 박지윤 블로그 캡처)


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