무리한 다이어트는 피부와 건강의 최대의 적

부산에 사는 직장인 오정연(30)씨는 갈수록 상해가는 피부 때문에 인근 피부과를 찾았다가 새로운 고민이 생겼다. 오씨가 생각할 때 특별한 피부문제를 일으킬 이유를 찾지 못했었는데, 피부과에서는 과도한 운동을 지적했기 때문이다. 최근 다이어트를 위해 운동의 강도를 조금씩 높여왔는데 그것이 문제가 된 것이다. 피부를 위해서는 살도 빼지 말라는 소리인가? 오씨는 다이어트와 피부관리 둘 중에 하나를 선택하라는 극단적인 상황으로 이해되어 고민이다.

전문가들은 체중을 일정비율 이상 속성으로 감량하게 되면 피부의 지방과 섬유질이 줄어들며 탄력이 부족해지고 피부가 늘어지는 현상이 나타난다고 경고한다. 특히 이런 현상은 과도한 운동을 단기간에 진행할 경우 심각해 지는데, 이 때문에 단기 감량의 경우 반드시 전문가의 도움을 받아야 한다.

프리미엄s다이어트(http://premiumdiet44.com)에서 선보인 천연 유기농 해독 한방 다이어트는 이런 단기감량 시 생기는 문제를 최소화하며 최근 이목을 집중시키고 있다. 식사제한을 두지 않고 개인의 체질과 비만 성향을 고려해 전문가가 지도해주는 프로그램으로 진행되는 천연 유기농 해독 한방 다이어트는 특별한 운동을 병행하지 않더라도 원하는 만큼 체중감량이 가능해 마음껏 먹어도 살을 뺄 수 있다. 내장지방과 혈관 내 지질을 제거하고 체내 해독능력을 향상시켜 높은 감량이 가능하고, 감량 도중에 남는 악성지방까지 깔끔하게 제거하여 몸매 관리에도 효과가 좋다고 알려져 있다.

해감비 다이어트를 통해 감량한 경험자들에 의하면 단기집중 감량법, 탄력몸매 유지법, 출산 후 감량법 등 각 상황에 맞는 포트폴리오를 잘 도입하여 맞춤식 프로그램을 진행했기에 성공할 수 있었다고 입을 모은다. 무조건적인 운동은 단기감량에 절대 도움이 되지 않는다고도 한다.

프리미엄s다이어트(http://premiumdiet44.com) 관계자는 “비만은 만병의 근원이라고 하지만, 반대로 체중감량 과정에서 받는 스트레스와 부작용 또한 만병의 원인이 될 수 있다”며 “천연 유기농 해독 한방 다이어트와 같이 올바르고 검증된 다이어트법을 통해 건강한 다이어트의 지혜가 필요하다”고 말했다.

건강과 미용을 위해서 다이어트는 필요하지만, 먹지 않고 단기간에 하는 다이어트는 건강은 물론 피부 탄력까지 해칠 수 있음을 알고 전문가의 도움을 통해 제대로 된 다이어트를 진행해야 할 것이다.