하루 종일 바빴는데 도대체 뭘 한 거지?신간 '성공을 만드는 강력한 힘,집중'(리사 헤인버그 지음,박정길 옮김,마젤란)의 "레이저 광선처럼 집중하라"는 조언에 귀를 기울여보자.

미국의 코칭 전문가인 저자는 "집중이 당신을 근본적으로 변화시킨다"며 10가지 실행지침을 일러준다.

우선 자신을 바꾸는 방법으로 '집중의 힘을 깨닫고 느껴라''사람들과 친밀해져라''일을 즐겨라''휴식으로 충전하라'의 4가지를 제시한 뒤,'회의를 집중하는 시간으로 바꿔라''도전을 환영하라''회의 대신 허들을 이용하라' 등 대화의 힘으로 성과를 높이는 방법을 가르쳐준다.

그는 또 '멀티태스킹을 멈추고 청킹을 시작하라''한 가지 위대한 일을 하라''버려라' 등의 노하우를 알려준다.

특히 수많은 일을 동시에 하는 멀티태스킹의 폐해를 지적하면서 집중과 집착의 차이,선택과 집중의 조화,'청킹'(하루를 몇 부분으로 나눠 그 시간만큼은 하나에 집중하는 것)의 중요성을 강조한 대목이 눈길을 끈다.

228쪽,1만2000원.

고두현 기자 kdh@hankyung.com