◆자아=진정으로 내가 원하는 삶을 위한 자기혁신 방안을 알려준다.

그 방안의 핵심은 자기 안에 있다.

저자는 지금 내가 원하는 삶과 지금 나의 모습을 비교해 보고 지금의 나를 있게 하는 내적 외적 요인을 찾아내도록 한다.

그 다음엔 자아개념을 변화시키기 위해 내적인 요인들을 고쳐 나가도록 한다.

이를 위한 5단계 행동계획도 제시한다.

(필립 맥그로 지음,장석훈 옮김,청림출판,1만3천원)