|
 |
|
±Ç¼öÀÎ ¿¹´ÙÀοܰú ¿øÀå(°¡¿îµ¥)ÀÌ °íµµºñ¸¸ ȯÀÚ¿¡°Ô ·¦¹êµå ¼ö¼úÀ» ½ÃÇàÇϰí ÀÖ´Ù. |
|
|
°áÈ¥ 3³âÂ÷ Á÷ÀåÀÎ ÃÖ¸ð¾¾(33)ÀÇ ÃÖ±Ù °¡Àå Å« °ÆÁ¤°Å¸®´Â ¾Æ³»ÀÇ Ã¼ÁßÀÌ´Ù. ¾Æ³»´Â óÀ½ ¸¸³µÀ» ¶§¸¸ ÇØµµ ´Ù¼Ò ÅëÅëÇÏÁö¸¸ ±Í¿©¿î ÆíÀ̾ú´Ù. ±×·¯³ª °áÈ¥ ÀüÈÄ·Î ¹«¸®ÇÑ ´ÙÀÌ¾îÆ®¸¦ ½ÃµµÇßÀ¸³ª ½ÇÆÐÇÏ¸é¼ Á¡Â÷ üÁßÀÌ ºÒ¾î³µ´Ù. Æ÷µµ »ç°ú µî ÇÑ °¡Áö À½½Ä¸¸ ¸Ô´Â '¿øÇªµå' ´ÙÀÌ¾îÆ®¸¦ °ÇàÇÏ°í ½Ä¿å¾ïÁ¦Á¦£¬ÇѾ࣬Áö¹æºÐÇØÁÖ»ç µîµµ µ¿¿øÇßÁö¸¸ ÀÚ½ÅÀÇ ÀÇÁö¿Í´Â ´Þ¸® ¿ÀÈ÷·Á Áß´ÜÇÏ¸é »ìÀÌ ´õ Âî´Â ¿ä¿äÇö»óÀÌ ¹Ýº¹µÆ´Ù. ÀÌ ¶§¹®¿¡ ¿¬¾ÖÇÒ ¶§¿¡´Â ¾ß¿Ü¿¡ ³ª°¡´Â °ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ´õ´Ï Áö±ÝÀº Ä£±¸µé ¸¸³ª´Â °Íµµ ²¨·ÁÇÒ Á¤µµ·Î ÀڽۨÀ» »ó½ÇÇß´Ù. ÇöÀç üÁú·®Áö¼ö(BMI:üÁßÀ» ŰÀÇ Á¦°öÀ¸·Î ³ª´« ¼ö£¬§¸/§³)°¡ 35ÀÎ °íµµºñ¸¸À¸·Î ´ç´¢º´ °íÇ÷¾ÐÀÌ À¯¹ßµÆ°í ¿©·¯ Â÷·Ê Àӽſ¡ ½ÇÆÐ,¼ÕÁÖ¸¦ ±â´Ù¸®´Â ºÎ¸ð´ÔµéÀÇ °ÆÁ¤ÀÌ À̸¸Àú¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.
°íµµºñ¸¸ ȯÀÚ´Â Á¤½Å°Ç°µµ ½É°¢ÇÏ°Ô ³ª»Ú´Ù. °íµµºñ¸¸¼ö¼ú Àü¹® ¿¹´ÙÀοܰú(¿øÀå ±Ç¼öÀÎ)¿¡¼ ÃÖ±Ù °íµµºñ¸¸ ¼ö¼úÀ» ¹ÞÀº ȯÀÚ 200¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ½Ç½ÃÇÑ ¼³¹®Á¶»ç¿¡ µû¸£¸é ºñ¸¸È¯ÀÚµéÀÇ 63%°¡ ¿ì¿ïÁõÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÆ´Ù. ÀÌ ¼öÄ¡´Â ¿ì¸®³ª¶ó ±¹¹Î 30%°¡ ¿ì¿ïÁõÀ» ¾Î°í ÀÖ´Ù´Â Á¶»ç °á°úÀÇ 2¹è°¡ ³Ñ´Â ¼öÄ¡¿©¼ ºñ¸¸È¯ÀÚµéÀÇ ¿ì¿ïÁõÀÌ ½É°¢ÇÑ °ÍÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç °íµµºñ¸¸ ȯÀÚÀÇ 94%°¡ üÁß°¨·®À» À§ÇØ ½Ä¿å¾ïÁ¦Á¦,ÇѾà,´ÙÀÌ¾îÆ®½Äǰ µîÀ» º¹¿ëÇß°í À̸¦ À§ÇØ È¯ÀÚ´ç Æò±Õ 1200¸¸¿ø£¬ÃÖ´ë 1¾ï¿ø±îÁö ÁöÃâÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
±×·¯³ª °íµµºñ¸¸ ȯÀÚ´Â ´Ü¼øÈ÷ ¿îµ¿À̳ª Àý½Ä,Á¤½Å°ú Ä¡·á,Áö¹æÈíÀÔ¼ö¼ú¸¸À¸·Î »ìÀ» »¬ ¼ö ¾ø´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ±Ç¼öÀÎ ¿øÀåÀº "Ç¥ÁØÃ¼Áߺ¸´Ù 45§¸ ÀÌ»ó ´õ ³ª°¡°í BMIÁö¼ö°¡ 30 ÀÌ»óÀÎ °íµµºñ¸¸Àº ÃÖÈÄÀÇ º¸·ç·Î À§ÀýÁ¦¼ú,À§¿ìȸ¼ú£¬·¦¹êµå ¼ö¼ú µîÀ¸·Î À§ÀÇ ¿ëÀûÀ» ÁÙ¿© üÁßÀ» »©¾ß ÇÑ´Ù"°í ¹àÇû´Ù.
°íµµºñ¸¸ÀÇ ¼ö¼úÀû Ä¡·á´Â ¸ðµÎ º¹°°æÀ¸·Î ÀÌ·ïÁø´Ù. À§ÀýÁ¦¼úÀº ¸»±×´ë·Î À§ÀÇ ÀϺθ¦ Àß¶ó³»´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. À§¿ìȸ¼ú(·ç¿ÍÀ̼ö¼ú)Àº À§¸¦ ÀýÁ¦ÇØ »óºÎÀÇ Àý´Ü¸éÀ» °¢°¢ ºÀÇÕÇÑ´Ù. À§ ÇϺΠÀý´Ü¸éÀº ¼ÒÀå ÇϺΠÀûÀýÇÑ °÷¿¡ Á¢ºÙÀδÙ. ÀÌ·¸°Ô µÇ¸é À§¸¦ Åë°úÇÑ À½½Ä¹°ÀÌ ¼ÒȾ×ÀÌ ºÐºñµÇ´Â ½ÊÀÌÁöÀåÀ» °ÅÄ¡¸é¼ ¼ÒȵǴ Á¤»óÀûÀÎ °úÁ¤ÀÌ »ý·«µÇ°í ´ë½Å¿¡ À½½Ä¹°ÀÌ °ðÀå ¼ÒÀåÀ¸·Î °£ ´ÙÀ½¿¡¾ß ½ÊÀÌÁöÀå¿¡¼ ¼ÒȾ×ÀÌ ³»·Á¿À°Ô µÇ¹Ç·Î ¼ÒÈ ¹× Èí¼öµÇ´Â ¿·®ÀÌ °¨¼ÒÇÑ´Ù. ÀÌ ¼ö¼úÀº üÁß °¨·® ¹× Ç÷´ç°³¼± È¿°ú°¡ °¡Àå ¶Ù¾î³ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ °íµµºñ¸¸ ȯÀÚ´Â ÀÌ ¼ö¼úÀ» ¹Þ°í 5³âÀÌ Áö³ª¸é Á¤»óüÁßÀ» ³ÑÀº ÃʰúüÁßÀÇ 60~70%°¡ °¨¼ÒÇÏ¸ç ´ç´¢º´ ¿ÏÄ¡À²ÀÌ 80~90%·Î ÀÎÁ¤µÇ°í ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ¼ö¼ú °úÁ¤ÀÌ º¹ÀâÇØ ¼÷·ÃµÈ Àǻ簡 ÁýµµÇØ¾ß ÇÏ°í ºÀÇÕÀÌ ¿Ïº®ÇÏÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì À½½Ä¹°ÀÌ º¹°À¸·Î ´©ÃâµÅ º¹¸·¿°ÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ¿¡ µû¶ó °³¿ø°¡¿¡¼´Â ¼ö¼úÀÇ À§ÇèºÎ´ãÀÌ ÀûÀº ·¦¹êµå ¼ö¼úÀ» ¼±È£ÇÏ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ ¼ö¼úÀº À§ ÁÖÀ§¿¡ ·¦¹êµå¸¦ °¨¾Æ À§ÀÇ ¿ëÀûÀ» Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. À§¸¦ ÀýÁ¦ÇÏÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ º¹¸·¿°ÀÇ À§ÇèÀÌ ¾ø°í ¾ÈÀüÇÏ´Ù. ȯÀÚ°¡ ¿øÇÒ °æ¿ì ¾ðÁ¦µçÁö À§¸¦ ¿ø·¡ Å©±â·Î µÇµ¹¸± ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ ÀÓ½ÅÀ¸·Î ¿µ¾ç¼·Ãë·®À» ´Ã¸®°í ½ÍÀº °æ¿ì¿¡´Â ·¦¹êµå¸¦ ´À½¼ÇÏ°Ô Ç®¸é µÇ°í Ãâ»ê ÈÄ Ã¼ÁßÀ» ´Ù½Ã ÁÙÀÌ°í ½ÍÀ¸¸é ·¦¹êµå¸¦ Á¶ÀÌ¸é µÈ´Ù. ¼ö¼ú¿¡ 45~60ºÐÀÌ ¼Ò¿äµÇ°í ÈäÅͰ¡ ÀûÀ¸¸ç ȸº¹±â°£ÀÌ »¡¶ó °íµµºñ¸¸¼ö¼ú¿¡ µÎ·Á¿òÀ» ´À²¼´ø ȯÀڵ鵵 ºÎ´ã¾øÀÌ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ½Ã¼ú 6°³¿ù Á¤µµ Áö³ª¸é 40~60§¸°¡·® üÁßÀ» °¨·®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ´Ü Ç÷´ç °³¼± È¿°ú°¡ Àüü ȯÀÚÀÇ 50~60% Á¤µµ¿¡¼¸¸ ³ªÅ¸³´Ù.
±×µ¿¾È 780¿©°ÇÀÇ ·¦¹êµå ½Ã¼úÀ» ÇÑ ±Ç ¿øÀåÀº "¾à 2%¿¡¼¸¸ üÁß°¨·®¿¡ ½ÇÆÐÇß´Ù"¸ç "¼ö¼ú¹æ¹ýÀÌ ¾ÈÀüÇϰí Çʿ信 µû¶ó Á¦°ÅÇϰųª ¹êµå µÑ·¹¸¦ Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ȯÀÚ³ª ÀÇ»ç ¸ðµÎ ¼±È£ÇÏ´Â Æí"À̶ó°í ¼Ò°³Çß´Ù.
Á¤Á¾È£ ±âÀÚ rumba@hankyung.com
¢º [°Ç°ÇÑ Àλý] ¾î±ú ¾ÆÇÁ¸é ¹«Á¶°Ç ¿À½Ê°ß? 'NO'¡¦È¯ÀÚ 50~70%°¡ ȸÀü±Ù°³ ÆÄ¿
¢º [°Ç°ÇÑ Àλý] ´« °Ç° ¿ÏÀüÁ¤º¹, ÇÇÄ«¼ÒÀÇ ½ÉÀå, º¸¾àº¸´Ù ÁÁÀº ¹ä»ó À§ÀÇ Ã¤¼Ò
¢º [°Ç°ÇÑ Àλý] ºó´¢¤ýÀÜ´¢¡¦'Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ' ¹æÄ¡ÇÏ¸é ´õ Å« °í»ý
¢º [°Ç°ÇÑ Àλý] ±Ý¿äÀÏ¿¡ º¹¿ëÇϸé ÁÖ¸»±îÁö 'OK'
¢º [°Ç°ÇÑ Àλý] üÁö¹æ ¿¬¼Ò¤ý¸¸¼ºÇǷΠȸº¹¿¡ È¿°ú